Compuserv Informatique © on Instagram: "Dépoussiérage et remplacement de pâte thermique sur PC tour gaming Arctic ✨🧹✨👌🕹️🖥️ ✅ Un check-up complet comprend les opérations suivantes : 🔹Nettoyage des composants internes. 🔹Remplacement de la pâte thermique du processeur. 🔹Vérification de l’état de santé des composants informatiques et du système de refroidissement. 🔹Mise à jour et optimisation du système d’exploitation (Microsoft Windows ou MacOS). 🔹 Recherche et suppression de virus et de l

Mon compte Instagram hacké : comment la méditation m'a sauvé. Je partage mon expérience après m'être fait hacker mon compte Instagram avec 50 000 abonnés. Je raconte comment j'ai reçu un faux email de vérification, comment les hackers m'ont demandé 5 000 euros pour récupérer mon compte, et surtout comment la méditation m'a permis de rester calme et aligné face à cette situation. #InstagramHacké #Méditation #Résilience #GestionDuStress #SagesseDuQuotidien